こんにちは、アル・ホームです！ ７月が終わろうとしていますね。 ですが、今年の梅雨明けはまだですね～ 太陽が恋しいような・・・ 来週あたりは梅雨明けするのでしょうかね！ 暑くなりますね～！ 夏に備えて、体調を整えておきましょう！ 元気のためには、…